Как выбрать обувь в пеший поход
7 советов, которые помогут вам найти отличные ботинки для пешего похода
Не стоит относиться к выбору ботинок легкомысленно. Любая модница знает, каково это – подобрать туфли к гардеробу. Так вот: найти «свои» ботинки еще сложнее. Но если получится – у вас случится настоящая дружба на года, эта пара станет вашим спутником в десятках походов, и именно с ними вы переживете самые яркие моменты в жизни!
Запомните главное — ботинки должны быть удобными и надежными.
Если у вас обгорел нос, ноет спина, десяток комаров за шиворотом – это всего лишь легкопереносимые мелочи жизни походника. Если у вас водяная мозоль на ноге и жмут ботинки – это близко провалу всего путешествия. Да, и не стоит надеяться на пачку пластырей, «разноску» и собственную силу воли. Нагрузка на ботинки в походе куда больше, чем при простой прогулке в парке: на вас давит 15-килограммовый рюкзак, тропа проходит по камням и осыпям, привалы на перевязку – строго по расписанию. Будьте же подготовлены к волшебным открытиям, которые подстерегают вас в горах на каждом километре пути!
Выбор обуви зависит от местности, куда вы отправляетесь. И, соответственно, нагрузок на ботинки. Для прогулок по грунтовым дорогам («хайкинга») достаточно удобной спортивной обуви с хорошей стелькой. Поход в горы – это путешествие по пересеченной местности, где часто отсутствуют дороги. На пути встречаются камни, песок, приходится идти через заросшие травой и кустами тропинки или вдоль русла горной реки. Подъемы и спуски могут быть весьма крутыми, длина дневных переходов немаленькая. Все это определяет ваш выбор.
Требования к обуви предъявляются серьезные:
- хороший подъем, который фиксирует голеностоп на спусках и подъемах, защищает от ударов и вывихов,
- водонепроницаемая поверхность, т.к. дождь и роса на кустах – частые спутники переходов,
- прочная подошва и носок, которые защитят от ударов о камни, обеспечат хорошее сцепление с разной поверхностью,
- качественная отделка, чтобы обувь попросту не развалилась на 4-й день пути,
- супинатор, поддерживающий стопу (его могут заменить специальные ортопедические стельки), анатомическая форма подошвы,
- высокая износоустойчивость в условиях гор,
- обувь должна защищать от низких температур, в то же время ноги не должны потеть, · и при всех этих составляющих – относительная легкость.
В общем, если вы влюбились в горы или только планируете встречу с ними, без трекинговых ботинок не обойтись. Это самый универсальный вид обуви для туризма. И пусть они весят больше, чем простые кроссовки и не так продуманы, как альпинистские. Зато за относительно небольшие деньги вы получаете надежную экипировку, которая окажется незаменимой для первых походов.
Слово «трекинг» произошло от английского – «tracking», что «означает движение по пересеченной местности».
На что следует обратить внимание при покупке трекинговой обуви?
- Защита от влаги
Большинство ботинок для легкого трекинга защищены от промокания мембраной. Этот современный материал наносится на промежуточный слой ткани и образует своеобразный «чулок» внутри ботинка. Он защищает от влаги снаружи, при этом считается, что нога «дышит».
Однако использование мембраны – вопрос спорный. Материал все же начинает промокать через какое-то время (в зависимости от условий эксплуатации). Проветриваются ботинки с мембраной значительно хуже, чем без нее. К тому же высушить намокшую мембранную обувь - большая проблема в условиях похода. Туристу придется ходить в мокрых ботинках (почему – см. далее).
Так что для многодневных походов эксперты рекомендуют выбирать обувь без мембраны с высоким резиновым рантом по периметру. А защитить ботинки от влаги помогут водоотталкивающие пропитки. Если ожидаются дожди или зимники – на обувь можно надеть бахилы.
- Подошва
У ботинок для трекинга, в отличие от альпинисткой обуви, обычно более пластичная подошва. Это позволяет лучше ощущать рельеф, к тому же ноги меньше устают. При этом подошва должна быть толстой, обладать достаточной жѐсткостью, чтобы амортизировать нагрузки.
Подошва должна быть изготовлена из нескользящей резины и иметь глубокий протектор, позволяющий выпадать мелким камням и грязи, а ноге не скользить на камнях. Обратите внимание на наличие небольшого каблука и анатомическую форму подошвы, которые помогут избежать плоскостопия.
- Наружный материал
Должен быть износостойким и влагоотталкивающим. Самый подходящий вариант - нубук. В отличие от кожи, он не трескается при частых намоканиях и высыханиях, а царапины на нѐм
не расползаются. Хорошо, если носок и низ ботинка усилены прочной резиной, которая предохраняет ногу от ударов.
Стоит выбирать ботинки с минимальным количеством швов. Это самые уязвимые места в обуви, именно здесь ботинки начинают рваться или промокать.
- Конструкция
Модель должна быть удобна и не портить ноги! Современные производители учитывают особенности ноги в конструкции ботинка: ассиметричный язычок и шнуровка, анатомическая форма подошвы, стельки, подъѐма…
Главное из всех этих «наворотов»: удобная стелька, поддерживающая свод стопы, вшитый язычок ботинка, чтобы не затекала вода, отсутствие швов и выступов внутри ботинка, иначе при ходьбе они будут натирать. Высокое голенище должно хорошо фиксировать голеностоп. Все это позволит вам получать удовольствие от ходьбы и забыть о дискомфорте.
- Выбор магазина
Дешевая обувь низкого качества для путешествия не пойдет. Скажите твердое «нет» недорогим ботинкам из кожзама или синтетики. Не стоит покупать ботинки на один поход. В городе-то они продержатся пару лет, а если развалятся прямо в горах!? К тому же хорошая туристическая обувь неплохо смотрится и в городе, особенно в межсезонье. Чтобы найти подходящие ботинки, которые прослужат много лет, отправляйтесь в спортивные или туристические магазины. Здесь вас проконсультируют и помогут подобрать средства ухода. Сомнительной представляется покупка через интернет-магазины без возможности примерки.
Разумеется, покупка ботинок – это серьезная трата. Ценовой разброс велик: от 3 до 15 «с плюсом» тыс. рублей за пару. Обязательно следите за сезонными распродажами.
- Примерка
В сложных условиях от того, насколько удобна обувь, зависит успех всей команды! Подойдите к примерке серьезно, запаситесь временем. Продавцы советуют походить в понравившихся ботинках по залу минут 15, «прислушиваясь» к своим ногам.
Обязательно учитывайте то, что ноги к вечеру в походе отекают. Случаются холодные дни, и приходится надевать плотные носки. Самое верное – брать на размер больше, не рассчитывая, что «после первого же брода ботинки уж точно разносятся». Ботинок не должен ни болтаться, ни жать, ни тереть. Только комфорт! При этом в носочной части всѐ-таки рекомендуется оставить небольшой запас (толщиной с палец). Он защитит от травм пальцы ног во время спусков и пригодится, когда вы решите поддеть тёплые носки.
Еще раз напомним: ботинки перед походом нужно разносить!
- Уход за ботинками
За обувью нужно тщательно ухаживать, только так она прослужит долго. Мыть ботинки советуют специальным средством (а не теплой водой с мылом). Пользоваться стиральной машиной категорически не рекомендуется. Не стоит мыть ботинки слишком тщательно под струей воды – можно испортить мембрану.
Сушат обувь при температуре 20 С. И если вам дороги ботинки, берегите их от батарей и тем более – костра! От такого экстрима обувь потеряет свои качества. Это слишком высокая температура для мембраны. Лучше потерпеть и дождаться, пока ботинки высохнут сами. В магазине посоветуйтесь с продавцом, какие средства по уходу и пропитки следует приобрести. Они существенно продлевают время, за которое обувь успевает намокнуть. Можете также подобрать специальные треккинговые носки, они помогут уберечь ноги от потертостей и мозолей. А еще чтобы горные прогулки были в удовольствие, обратите внимание на легкие трекинговые палки. Незаменимые помощники для путешествий в горах!
Источники: pohod-v-gory.com, goulp.ru, alpindustria.ru
ЖЕЛАЕМ СДЕЛАТЬ ХОРОШИЙ ВЫБОР И ОПРОБОВАТЬ СВОЮ ОБУВЬ НА НАШИХ МАРШРУТАХ!
Треккинг-туры