Перейти к содержимому

Как выбрать обувь в пеший поход

7 советов, которые помогут вам найти отличные  ботинки для пешего похода 

Не стоит относиться к выбору ботинок легкомысленно. Любая модница знает, каково это – подобрать туфли к гардеробу. Так вот: найти «свои» ботинки еще сложнее. Но если  получится – у вас случится настоящая дружба на года, эта пара станет вашим спутником в  десятках походов, и именно с ними вы переживете самые яркие моменты в жизни! 

Запомните главное — ботинки должны быть удобными и надежными. 

Если у вас обгорел нос, ноет спина, десяток комаров за шиворотом – это всего лишь  легкопереносимые мелочи жизни походника. Если у вас водяная мозоль на ноге и жмут  ботинки – это близко провалу всего путешествия. Да, и не стоит надеяться на пачку  пластырей, «разноску» и собственную силу воли. Нагрузка на ботинки в походе куда  больше, чем при простой прогулке в парке: на вас давит 15-килограммовый рюкзак, тропа  проходит по камням и осыпям, привалы на перевязку – строго по расписанию. Будьте же  подготовлены к волшебным открытиям, которые подстерегают вас в горах на каждом  километре пути! 

Выбор обуви зависит от местности, куда вы отправляетесь. И, соответственно, нагрузок на  ботинки. Для прогулок по грунтовым дорогам («хайкинга») достаточно удобной спортивной  обуви с хорошей стелькой. Поход в горы – это путешествие по пересеченной местности, где  часто отсутствуют дороги. На пути встречаются камни, песок, приходится идти через  заросшие травой и кустами тропинки или вдоль русла горной реки. Подъемы и спуски могут  быть весьма крутыми, длина дневных переходов немаленькая. Все это определяет ваш  выбор. 

Требования к обуви предъявляются серьезные: 

  • хороший подъем, который фиксирует голеностоп на спусках и подъемах, защищает от ударов и вывихов,
  • водонепроницаемая поверхность, т.к. дождь и роса на кустах – частые спутники переходов, 
  • прочная подошва и носок, которые защитят от ударов о камни, обеспечат хорошее сцепление с разной поверхностью, 
  • качественная отделка, чтобы обувь попросту не развалилась на 4-й день пути, 
  • супинатор, поддерживающий стопу (его могут заменить специальные ортопедические стельки), анатомическая форма подошвы, 
  • высокая износоустойчивость в условиях гор, 
  • обувь должна защищать от низких температур, в то же время ноги не должны потеть, · и при всех этих составляющих – относительная легкость

В общем, если вы влюбились в горы или только планируете встречу с ними, без  трекинговых ботинок не обойтись. Это самый универсальный вид обуви для туризма. И  пусть они весят больше, чем простые кроссовки и не так продуманы, как альпинистские.  Зато за относительно небольшие деньги вы получаете надежную экипировку, которая  окажется незаменимой для первых походов. 

Слово «трекинг» произошло от английского – «tracking», что «означает движение по  пересеченной местности». 

На что следует обратить внимание при покупке  трекинговой обуви?

  1. Защита от влаги

Большинство ботинок для легкого трекинга защищены от промокания мембраной. Этот  современный материал наносится на промежуточный слой ткани и образует своеобразный  «чулок» внутри ботинка. Он защищает от влаги снаружи, при этом считается, что нога  «дышит». 

Однако использование мембраны – вопрос спорный. Материал все же начинает промокать  через какое-то время (в зависимости от условий эксплуатации). Проветриваются ботинки с  мембраной значительно хуже, чем без нее. К тому же высушить намокшую мембранную  обувь - большая проблема в условиях похода. Туристу придется ходить в мокрых ботинках  (почему – см. далее). 

Так что для многодневных походов эксперты рекомендуют выбирать обувь без  мембраны с высоким резиновым рантом по периметру. А защитить ботинки от влаги  помогут водоотталкивающие пропитки. Если ожидаются дожди или зимники – на обувь  можно надеть бахилы. 

  1. Подошва

У ботинок для трекинга, в отличие от альпинисткой обуви, обычно более пластичная  подошва. Это позволяет лучше ощущать рельеф, к тому же ноги меньше устают. При этом  подошва должна быть толстой, обладать достаточной жѐсткостью, чтобы амортизировать  нагрузки. 

Подошва должна быть изготовлена из нескользящей резины и иметь глубокий протектор,  позволяющий выпадать мелким камням и грязи, а ноге не скользить на камнях. Обратите  внимание на наличие небольшого каблука и анатомическую форму подошвы, которые  помогут избежать плоскостопия. 

  1. Наружный материал

Должен быть износостойким и влагоотталкивающим. Самый подходящий вариант - нубук. В  отличие от кожи, он не трескается при частых намоканиях и высыханиях, а царапины на нѐм 

не расползаются. Хорошо, если носок и низ ботинка усилены прочной резиной, которая  предохраняет ногу от ударов. 

Стоит выбирать ботинки с минимальным количеством швов. Это самые уязвимые места в  обуви, именно здесь ботинки начинают рваться или промокать. 

  1. Конструкция

Модель должна быть удобна и не портить ноги! Современные производители учитывают  особенности ноги в конструкции ботинка: ассиметричный язычок и шнуровка, анатомическая  форма подошвы, стельки, подъѐма… 

Главное из всех этих «наворотов»: удобная стелька, поддерживающая свод стопы, вшитый  язычок ботинка, чтобы не затекала вода, отсутствие швов и выступов внутри ботинка, иначе  при ходьбе они будут натирать. Высокое голенище должно хорошо фиксировать голеностоп.  Все это позволит вам получать удовольствие от ходьбы и забыть о дискомфорте. 

  1. Выбор магазина

Дешевая обувь низкого качества для путешествия не пойдет. Скажите твердое «нет»  недорогим ботинкам из кожзама или синтетики. Не стоит покупать ботинки на один поход. В  городе-то они продержатся пару лет, а если развалятся прямо в горах!? К тому же хорошая  туристическая обувь неплохо смотрится и в городе, особенно в межсезонье. Чтобы найти подходящие ботинки, которые прослужат много лет, отправляйтесь в  спортивные или туристические магазины. Здесь вас проконсультируют и помогут подобрать  средства ухода. Сомнительной представляется покупка через интернет-магазины без  возможности примерки. 

Разумеется, покупка ботинок – это серьезная трата. Ценовой разброс велик: от 3 до 15 «с  плюсом» тыс. рублей за пару. Обязательно следите за сезонными распродажами.

  1. Примерка

В сложных условиях от того, насколько удобна обувь, зависит успех всей команды!  Подойдите к примерке серьезно, запаситесь временем. Продавцы советуют походить в  понравившихся ботинках по залу минут 15, «прислушиваясь» к своим ногам. 

Обязательно учитывайте то, что ноги к вечеру в походе отекают. Случаются  холодные дни, и приходится надевать плотные носки. Самое верное – брать на размер  больше, не рассчитывая, что «после первого же брода ботинки уж точно разносятся». Ботинок не должен ни болтаться, ни жать, ни тереть. Только комфорт! При этом в носочной  части всѐ-таки рекомендуется оставить небольшой запас (толщиной с палец). Он защитит от  травм пальцы ног во время спусков и пригодится, когда вы решите поддеть тёплые носки. 

Еще раз напомним: ботинки перед походом нужно разносить! 

  1. Уход за ботинками

За обувью нужно тщательно ухаживать, только так она прослужит долго. Мыть ботинки  советуют специальным средством (а не теплой водой с мылом). Пользоваться стиральной  машиной категорически не рекомендуется. Не стоит мыть ботинки слишком тщательно под  струей воды – можно испортить мембрану. 

Сушат обувь при температуре 20 С. И если вам дороги ботинки, берегите их от батарей и  тем более – костра! От такого экстрима обувь потеряет свои качества. Это слишком высокая  температура для мембраны. Лучше потерпеть и дождаться, пока ботинки высохнут сами. В магазине посоветуйтесь с продавцом, какие средства по уходу и пропитки следует  приобрести. Они существенно продлевают время, за которое обувь успевает намокнуть. Можете также подобрать специальные треккинговые носки, они помогут уберечь ноги от  потертостей и мозолей. А еще чтобы горные прогулки были в удовольствие, обратите  внимание на легкие трекинговые палки. Незаменимые помощники для путешествий в горах! 

Источники: pohod-v-gory.com, goulp.ru, alpindustria.ru 

ЖЕЛАЕМ СДЕЛАТЬ ХОРОШИЙ ВЫБОР И ОПРОБОВАТЬ СВОЮ ОБУВЬ НА НАШИХ  МАРШРУТАХ!

Треккинг-туры

Пеший тур "Домбай и его окрестности"
Хотите получить заряд бодрости, здоровья, молодости на целый год вперед? Приглашаем вас принять участие в активном и очень красивом туре по...
Места показа: Россия, Карачаево-Черкесская Республика, курортный посёлок Домбай, еще 7 Теберда, Алибекский водопад, озеро Турье, река Домбай-Ульген, Русская поляна, Пик Малый Семёнов-Баши
Допустимый возраст: 6+
Ближайшая дата 14 июня 2025 Все даты
Продолжительность
8 дней
Цена за человека от
70 000 руб.
Пеший тур "Чарующий Архыз"
Мечтаете пройти по живописным каньонам, подняться к высокогорным водопадам и озерам? Готовы приобщиться к византийской истории и культуре...
Места показа: Россия, Карачаево-Черкесская Республика, село Архыз, еще 2 Софийские Водопады
Допустимый возраст: 6+
Ближайшая дата 14 июня 2025 Все даты
Продолжительность
8 дней
Цена за человека от
95 000 руб.
Пеший тур "Притяжение Эльбруса"
Эльбрус и горная Кабардино-Балкария в Первоклассном Путешествии по Приэльбрусью! В одном туре вы совершите: «канатный» подъем на Эльбрус и...
Места показа: Россия, Кабардино-Балкарская Республика, Ставропольский край, еще 9 Минеральные Воды, Поляна Азау, гора Эльбрус, станция Мир 3500 м, территория горнолыжного комплекса Чегет, село Эльтюбю, озеро Гижгит, Водопад Терскол
Допустимый возраст: 12+
Ближайшая дата 14 июня 2025 Все даты
Продолжительность
8 дней
Цена за человека от
90 000 руб.
Треккинг в Северной Осетии. Дигория
Дигория – это заснеженные горные вершины, душистые альпийские луга, сапфировые ленты прохладных рек и зеркальная озерная гладь. Воздух здесь...
Места показа: Россия, Республика Северная Осетия — Алания, Минеральные Воды, еще 4 Владикавказ, Республика Северная Осетия — Алания, Дигора
Допустимый возраст: 8+
Ближайшая дата 15 июня 2025
Продолжительность
7 дней
Цена за человека от
58 800 руб.
Треккинг в Домбае. Комфорт-тур с гостиницей
В самом сердце Кавказа, на территории Карачаево-Черкесии, находится удивительный край - Теберда-Домбай. Этот туристический центр расположен у...
Места показа: Россия, Карачаево-Черкесская Республика, курортный посёлок Домбай, еще 2 Минеральные Воды
Допустимый возраст: 6+
Ближайшая дата 15 июня 2025
Продолжительность
7 дней
Цена за человека от
53 000 руб.
Треккинг в Приэльбрусье без рюкзаков
Активный тур проводится на Северном Кавказе, на территории Кабардино-Балкарии. Приэльбрусье – один из самых известных и любимых туристических...
Места показа: Россия, Кабардино-Балкарская Республика, Минеральные источники Джилы-Су, еще 5 Минеральные Воды, Поляна Азау, село Терскол, Горнолыжный курорт Эльбрус
Допустимый возраст: 6+
Ближайшая дата 15 июня 2025
Продолжительность
7 дней
Цена за человека от
53 400 руб.
Треккинг к горе желаний Уллу-Тау
Отдых проходит на Кавказе, в Кабардино-Балкарии. На нашем любимом Кавказа Природа создала десятки потрясающих ущелий, которые хранят озера и...
Места показа: Россия, Кабардино-Балкарская Республика, национальный парк Приэльбрусье, еще 6 Минеральные Воды, Поляна Азау, Горнолыжный курорт Эльбрус, посёлок Альплагерь Уллу-Тау, река Адырсу
Допустимый возраст: 6+
Ближайшая дата 15 июня 2025
Продолжительность
7 дней
Цена за человека от
32 400 руб.
Пеший тур "Горный Дагестан: тропой Императора"
Приглашаем вас в увлекательное путешествие к высокогорным аулам, теснинам и водопадам. Тур отлично подходит для любителей пеших прогулок в...
Места показа: Россия, Республика Дагестан, Махачкала, еще 9 Сулакский каньон, Бархан Сарыкум, Чиркейское водохранилище, село Гуниб, Салтинский водопад, село Чох, село Гамсутль, Республика Дагестан
Допустимый возраст: 15+
Ближайшая дата 15 июня 2025 Все даты
Продолжительность
8 дней
Цена за человека от
79 000 руб.
"Шавлинское зазеркалье", пеший поход с конным сопровождением
Отпуск, проведенный в походе по Горному Алтаю - это море контрастов, уйма эмоций, невероятные виды и заряд энергии. Приглашаем Вас пройти по...
Места показа: Россия, Республика Алтай, река Катунь, еще 10 село Акташ, село Чибит, озеро Нижнее Шавлинское, озеро Верхнее Шавлинское, река Чуя, Оройский мост, Северо-Чуйский хребет, река Шавла, Шавло
Допустимый возраст: 12+
Ближайшая дата 16 июня 2025
Продолжительность
8 дней
Цена за человека от
82 500 руб.
Активный  тур «Тайны седого Эльбруса»
Множество тайн сокрыты у подножия древнего великана — Эльбруса; ещё большее количество загадок таятся в его снегах, не исчезающих даже в самое...
Места показа: Россия, Минеральные Воды, территория горнолыжного комплекса Чегет, еще 8 Горнолыжный курорт Эльбрус, экотропа Долина Нарзанов, река Ирикчат, озеро Донгуз-Орун-Кёль, Баксан, Гедуко, село Терскол
Допустимый возраст: 12+
Ближайшая дата 16 июня 2025 Все даты
Продолжительность
6 дней
Цена за человека от
47 000 руб.

Не нашли подходящего варианта?

Оставьте свои контакты и мы подберем приключение именно для Вас!

Форма заявки на подбор тура

Расскажите подробности о вашей поездке. Мы учтем ваши пожелания и подготовим для вас разные варианты программ.